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128.关于适量运动的好处说法错误的是：（） [单选题] *
A.有助于保持健康的体重
B.能够缓解抑郁和焦虑症状，但不能改善睡眠
C.能有效缓解压力
D.能降低患高血压、冠心病等慢性疾病的风险
题目答案
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